桃園文庫(中野)

中野ブロードウェイ

ドイツには

『トラック1台分の薬を飲むよりも、1台の自転車に乗ることが健康への近道』

という格言がある。
…と、自転車乗りでも有名な浅草キッドの玉袋筋太郎さんが、
言っていたのを耳にしました。

その玉ちゃん語録には
「自転車があれば街全体がジムになる」
「自転車はビールを美味しくする夢のマシン」
「自転車は乗る皇潤」
「自転車のエンジンは自分」
などもあり、やはり芸人だけあって上手いこと言うなと感心します。

誰が言っていたのか忘れたけれど
「ガソリンを燃やさず、脂肪を燃やして走れ」
というのもありました。

確かに、自転車に乗ると健康的になります。
ジムで体組織をスキャンしてもらうと、
徐々にではありますが、いろんな数値が健康的な方向へ近づいている事がわかります。

この日、中野ブロードウェイにやってきのは、
萌えフィギアを探しに来たわけでも、メイドマッサージをしてもらいに来たわけではなく、
その健康的数値を見たくて、血液検査にやってきたのでした。

ケアプロ中野店

中野ブロードウェイの1階にあるのが、「ケアプロ中野店」。
ここは予約も保険も関係なしで、ワンコインで血液検査をしてくれるお店です。

「血糖値」「総コレステロール」「中性脂肪」「身長・体重・BMI(肥満度)・血圧・骨密度」が
各項目それぞれワンコインの500円で調べる事が出来ます。
これらを全てセットにしても、1500円。

どうせなので、全てセットにして、調べてもらいました。

スタンプみたいなのを指に当ててボタンを押すと、針が飛び出し、少し血がにじみます。
チクっとするだけで、痛くはありません。
スタッフの方が、その血液を採取し、色々と調べてくれます。

結果…。
血糖値、総コレステロール、骨密度は標準。
中性脂肪が少し高めでした。
異常なほど高いわけではないので、このまま運動して下げて行けば大丈夫のこと。

よーし!こうなったら全てを正常値にしてやるぞー!

■ケアプロ中野店
■東京都中野区中野5-52-15 中野ブロードウェイ1階
■営業:12:00~19:00
■定休日:水曜
場所はこのへん
お店のサイト

桃園文庫

※このお店はカフェとしての営業を終了し、居酒屋に業態変更となっています。

中野まで来たので、ちょっと気になっていたカフェに行ってみることにしました。
南口の路地裏にひっそりとある、蔦の絡まる一軒家カフェ「桃園文庫」。

看板

桃園という名前だけあって、赤やピンクが色んな所でポイントとなっています。

ランチメニュー

メニューは、3種類。
セットは、全て1000円。
ドリンクもつきますが、ホットコーヒーにすると、おかわりOKになるみたいです。

カレードリア

選んだのは、もちろん「カレードリア」のセット。
最近、焼カレーというメニューも静かなブームですが、
こちらのメニューも、カレーの香ばしい香りが食欲をそそります。

でも、お店にゆったりとした時間が流れているせいでしょうか、
ガッつくというより、食事は自然とのんびりと。
これがあわただしいお店だと、どうしても早食いになってしまいます。
のんびりとしたお店というのは、健康的なのかもしれません。

店内

いろいろカフェを巡っていると、いろんなタイプのお店があるのですが、
ここは、放っておいてくれる系のお店。

と書くと誤解が生まれるかもしれないけれど、
過剰なフレンドリーさがないという意味あいです。
チェーンカフェのマニュアル化された偽フレンドリーさが横行しているせいか、
こういう程よい距離感のお店に慣れてない人が多いと思う。
かまってちゃんが多すぎる。

放っておいてくれる系と言っても、声をかければ、すぐにやってくるし、
写真を撮ってもいいかと聞いてみれば、笑顔でOKしてくれる。
もちろん、話しかければ、いろいろ会話もしてくれる。
で、また一人で考え事をしたくなれば、放っておいてくれるのです。

最近ではタバコを吸えるお店も減ってきましたが、
少し間が開くと、携帯をいじったりと、間を持てあましている人が多い。
自分の時間にひたって、ボーっとする事が出来ないみたい。
せっかくのゆるい時間なのに、もったいない。

感じ方は、人それぞれだろうけど、自分にとっては居心地のいいカフェでした。
のんびり、まったりしたい時に、また行きたいです。

■桃園文庫
■東京都中野区中野2-19-7
■営業:11:30~20:00
■定休日:水曜日
場所はこのへん

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オーブンミトン・カフェ(武蔵小金井)

小金井公園

SLというのは、非常にジブリ的な乗り物だと思います。
松本零士の銀河鉄道999の方が定番であるけれど、実はあれは電子制御です。
形はSLであるけれど、れっきとした宇宙船で、アナログ的な要素はほとんどありません。

ジブリ作品に登場する乗り物は、機械油のにおいがしそうな物が多いのです。
石炭で走ったり、飛行機は古いプロペラ式だったり、
トラブルが起きると、スパナでちょこちょこいじって直せそうな物。
電子制御ではなく、人間の力で操作して動いているという感じの乗り物が多く登場します。
そこがSLと、どことなく同じ匂い。

小金井公園には、そんなSLの他に、
ジブリのニオイのする、さらにアナログな世界が待ち構えていました。

江戸東京たてもの園

小金井公園の敷地内にあるのが、江戸東京たてもの園。
歴史的な価値の高い建造物を移築し、復元・保存・展示する野外博物館です。

実はここ、宮崎駿監督が、よく訪れている事でも有名な場所。

子宝湯

千と千尋の神隠しに登場する「油屋」は、
全国のいろんな温泉や銭湯を参考に作り上げられたそうですが、
ここにある「子宝湯」も、そのモチーフの一つになっているそうです。

その他、神奈川県秦野市の鶴巻温泉の陣屋、道後温泉本館、四万温泉・積善館の本館、
渋温泉金具屋、湯原温泉油屋なども参考に描かれているという説も。

富士山ペンキ絵

「銭湯=富士山」みたいなイメージがありますが、これは関東独特の文化で、
他の地方では、多くの場合タイル張りである事が多いそうです。
なのに多くの人が「銭湯=富士山」というイメージを持っているのは、
何でなんでしょうね。
ちなみに、この銭湯のペンキ絵を描ける職人さんは、全国に2人しかいないそうで、
絶滅危惧職種です。

食べ物処・蔵

真ん中の建物、三省堂は、元は薬屋さんで壁一面に薬入れの棚がびっしり!
千と千尋で、釜爺が居たボイラー室のモデルとなったと言われています。

その手前は、歴史的建造物風に作られた休憩処で、2階がうどん屋さんになっています。
最近、武蔵野うどんというのが静かなブームになっていますが、
2階の食べ物処「蔵」でそれが食べられるというので、寄ってみる事にしました。

武蔵野うどん

武蔵野うどんは、「糧(かて)」と呼ばれる茹でた野菜が付くのが特徴。
付け汁で頂くのが本来の食べ方らしいのですが、
この日は、ちょっと寒かったので、温かい汁入りの方を選びました。

関東風のうどんらしく醤油の香りはするのですが、
関西人が「なんや!この黒い汁は!」と怒るほどでもなく、割と薄味。
逆に、ちょいと薄味すぎるかも。
食感は、うどんのもっちり系よりも、蕎麦寄りのような感じでしょうか。
食券の販売機の所に、
「打ち粉に蕎麦粉を使っているので、アレルギーの方はお気をつけください」
というような注意書きあったのですが、その打ち粉の影響なんでしょうかね。

■食事処「蔵」
■東京都立小金井公園江戸東京たてもの園内
■営業
11:00~15:30(平日)
11:00~16:00(土日祝)
■定休日:月
お店のサイト

都電

千と千尋では、海沿いを走る電車が登場しますが、こちらには、都電が。
あのシーンを見たときに、「はっぴいえんど」の「風を集めて」を思い出しました。

♪起きぬけの路面電車が、海を渡るのが見えたんです
 それでぼくも風をあつめて、風をあつめて

荒川線や世田谷線も最新の車両になってしまったけど、
それでも、ノスタルジックな感じを醸し出しているのは何故なんでしょう?
あのゆっくりなスピード、そして刻まれるゴトンゴトンというリズムが、
きっと人間のもつスピードに合っているんじゃないでしょうか?

今、いろんなものが、人間の生理的なものより早すぎる気がします。
そういう意味では、自転車の速度も非常に人間的です。

高橋是清邸

園内の中央部にあるのは、第20代内閣総理大臣の高橋是清邸。
あの二・二六事件の際に、こちらの2階で青年将校らに暗殺されてしまいました。

三井八郎右衛門邸

こちらは、三井財閥の11代当主の家。
戦後GHQによる財閥解体で、莫大な財産を失う事になるのだけど、
失った数々のお屋敷の中から、お気に入りを集めて再構築したのが、この家だそうです。

…というお話を、ボランティアガイドの方が説明していました。

自由学園・明日館の時もそうだったけど、ガイドの人の話って面白いです。
ドラマの古畑任三郎で、最後に田村正和さんが、事件の解説をしたりしますが、
あんな感じで、普通なら見逃してしまうような所にも、意味がある事を教えてくれ、
謎解きをしているようです。

農家

西ゾーンは、古い農家の建物から田園調布にあった家など、個人宅が中心。

江戸東京たてもの園に来て意外だったのは、一人の若い女性客が多かったこと。

囲炉裏

そして何かを真剣に観察している姿が。
建築学とか勉強しているんでしょうか?

えどまるグッズ

ショップでは、宮崎駿監督がキャラクターデザインした
江戸東京たてもの園のキャラクター「えどまる」のグッズも売られています。
ジブリマニアにお土産に買っていったのだけど、意外にも不評。
アニメに登場しないキャラは、宮崎駿といえど、ダメなんですか?
ちょいと、ガックリ。軽くへこみました。

黄金の水

ところで、今回訪れた小金井市の地名は、
「黄金に値する豊富な水が出る」ことから、
黄金井(こがねい)が小金井になったと言われています。
そういえば、いろんな所に湧水がありました。

こちらは、小金井街道と連雀通りが交差する前原坂上交差点そばにある
黄金の水(こがねのみず)という井戸水が汲める場所。
沢山の人が、ペットボトルやポリタンクを持って水を汲みに来ています。

水くみ場

方法がちょっと変わっていて、
まず、登録料500円を払い、専用の蛇口の栓を買います。
この蛇口にはくるくる回すレバーがついていないので、
自分で買った蛇口の栓をはめて、それをまわして水を出すのです。
一度、蛇口の栓を買えば、後は汲み放題。

ビジター用には、押すとコップ一杯分の水が出る所もあります。
こちらは無料です。
それで水を飲んでみたら、水を汲みに来たオバサンに話しかけられました。
「美味しいでしょ」
確かに…まろやかな感じ。
オバサンはこの水で珈琲やお茶を入れて飲むのが好きなんだとか。

「ペットボトル1本持っていく?」と言われたのですが、
その一本が、取っ手つきの焼酎、大五郎サイズで大きく、
自転車では、しょって帰れないので辞退。
自分の500mmlのペットボトルに入れて、持ち帰りました。

はけの森

さて、今回のカフェは、こちら!
「はけの森美術館」の敷地内にあります。

「はけ」というのは、武蔵野地方で「崖」がなまった言い方らしく、
ブラタモリに登場しそうな高低差がある所には「はけ」という名前がついています。
この場所は、大岡昇平の小説「武蔵野夫人」の舞台ともなった場所だと
看板に書かれていました。

竹林

風情ある竹林の中の坂道を降りていきます。

オーブンミトン

すると「はけ」と呼ばれる崖下から湧き出す湧水の向こうに、一軒の家が。
こちらは同じ敷地内にある「はけの森美術館」を作った画家
中村研一さんの家だった場所です。
その家を利用して、市内にあるケーキ屋さんがカフェを営んでいるのです。

玄関

お店の名前は、オーブンミトン。
高原のロッジみたいな洋風の家ですが、靴を脱いであがるスタイル。

はけの森セット

頂いたのは、メニューに一番人気と書かれたいた「はけの森セット」。
パウンドケーキとシュークリームのセットです。
飲み物付きで、 850円(税込み893円)
頼んだのはカフェオレだったので、こちらはプラス50円で、税込み945円になります。

パウンドケーキは、シンプルながら、しっとりと濃厚。
シュークリームも、小ぶりだけれど、こちらも濃厚。
だからこそ、小ぶりなんじゃないかと思います。
それが美味しさを味わうちょうどよい大きさという気がするのです。

よく自称グルメブログみたいなのには、CPとかコスパとか、
料理を量で語っている人がいるけれど、あまり共感できません。
美味しい物も量が多すぎるとまずくなると感じる派なので。

そういう意味では、濃厚さとサイズが、自分にとってちょうど良い感じでした。
これでいいのだ。

こちらのパテシエである小嶋ルミさんは、いろいろなレシピ本なども出されています。

  

■オーブンミトン・カフェ
■東京都小金井市中町1-11-3
■営業
10:00-15:50(11月~2月)
10:00-16:30(3月~10月)
■定休日:月火、第三日
場所はこのへん
お店のサイト

地図

自転車で都内カフェ制覇の旅。
小金井市制覇!

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