ラファ・サイクルクラブ東京(北参道)

週末は気温27度。来週は30度を超えるという予報が出ていました。
そこで、サイクルジャージの下に着る、
ベースレイヤーを買いに、北参道のraphaへ。
カフェでは、ジロ・ディタリアのライブビューイングも行っています。

夏のような暑い日のライドでは、
ジャージの下のインナーウェアは着る人と着ない人に分かれますが、
僕は、昨年から着る派に。
暑い日に重ね着というのに疑問があったのですが、
試しに一度着てみたら、これがまた快適だったのです。

抗菌加工と吸汗加工が施された、高機能なインナーウェアは、
汗を吸い取って外に排出し、内部へは逆流させない特性があります。
汗ダラダラの日でも、ジャージが肌に貼り付く感じがなく、
常に肌がさらさらに保たれて、快適な着心地をキープする事が出来ます。

だいたい週末にしか乗らないので、去年は1着で済んでいたのですが、
CAFE RAIDとプリントされた新作が出ていたので、急に欲しくなりました。
外に見える訳じゃないけど、これを着ていけば、
遠出やヒルクライムのカフェめぐりでも、気合いが入るんじゃないかと。
チャリカフェだもんね。

そして、まんまと買ってしまいました。
奄美大島はすでに梅雨入りし、
関東雨続きで、もうすぐ梅雨入りしそうですが、
その前に、これを着て、カフェライドしておかなければですね。
今シーズン、まだ飯能に行っていないので、
そろそろ行ってみようかな。

■Rapha Cycle Club Tokyo
■東京都渋谷区千駄ヶ谷3-1-6 コモンガーデン原宿北参道B1F/1F
■営業時間
カフェ:8:30~20:00(平日)
ショップ:12:00~20:00(平日)
10:00~20:00(土)
10:00~18:00(日祝)
■定休日:不定休
場所はこのへん
オフィシャルサイト

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ウミネコカレー(幡ヶ谷)

哲学堂

今年もこの季節がやってきました。
お花見の季節でもありますが、
日中の寒暖差が激しく、自分が体調を崩しやすい季節です。
日中は20度近くまで上がるので、
ウインドブレーカーを着ていると暑く、脱いでポタリング。
しかし、夕方になると一気に気温が下がり、
油断をしていると、急に体が冷えてしまいます。
暑がりとか、寒がりという言葉がありますが、
僕は、1日の気温差にとっても弱いのです。

この体調を崩しやすい季節は、自分の場合年に3回あり、
春のこの時期と、
外が猛暑なのに、局内の冷房が強くて、体がついていかない真夏。
そして、猛暑で夏バテ気味の時に、
急に涼しい日が続く、秋の始まり。

雨が降りそうになると、関節が痛くなったり、
季節の変わり目にめまいを感じたり、
天気の変化で起こる不調の総称を「気象病」というそうですが、
たぶん、それですね。

そんな時、いつもは江古田のプアハウスの極辛カレーを食べて、
汗を噴き出させると、体にカツが入り、一発で回復するのですが、
プアハウスは、ご主人の怪我の為、長期休業中。
必殺技を一つ封じられてしまいました。

前日の夜、「あれ?寒気?」みたいな感じもあったので、
すぐに葛根湯を飲み、サムゲタンのレトルト買ってきて、
体内温度を上げていったので、それ以上悪化しませんでしたが、
本当に油断の出来ない時期です。
ラジオは声の仕事なので、風邪は大敵で、同情されません。
「は?自己管理出来てないの?」的な、冷たい目で見られ
「近づくな!」「休めよ!」と、突き放されるので、
風邪に対しては、異常なぐらいビビりまくりです。
なので、自分の体調の変化には、神経質なぐらい敏感になってしまうのです。

中野通

そういう流れで、頭がカレーを欲してしまったので、
美容室にいくついでに、中野方面でカレーを食べる事にしました。
中野通りの桜のトンネルは、満開の桜を撮影する人も多く、
トンネル込みで撮ろうと、
道を走るこちらの方にカメラを向けて来る人も多かったので、
なんだかスター気分。
まあ、ちゃんと自転車に乗るオッサンの姿は、
きれいにフレームから外されていると思いますが。

ウミネコカレー

幡ヶ谷の駅の近くの路地裏にあるのが、ウミネコカレー。
西永福で人気だったお店ですが、昨年いっぱいでお店を閉め、
今年の2月に、幡ヶ谷に引っ越してきました。
すでに人気のお店で、店内、店の外に順番待ちをする人が。
ご近所のお婆ちゃんが、並んでいる人に
「ここ美味しいの?いつも人が並んでるけど」
と聞いていました。

二色盛り

頂いたのは、チキン、ポーク、ひよこ豆とある中で、
チキンカレーと、ひよこ豆の2種盛りで、
サラダとスープがセットになって、1200円。
スープは、とろろ昆布とパクチーが入ってて、
パクチーは抜くかどうか、聞かれ、
とろろ昆布は、よく混ぜながら飲んでくださいと言われます。

カレーはすべて無添加の素材で作られていて、
尖ったスパイシーさではなく、奥の深い味でありながらマイルド。
チキンは、玉ねぎの甘さが際立ちます。
小さいジャガイモのように、ホクっとしたひよこ豆の食感が楽しい。
体にカツを入れるような辛さではありませんが、
とっても優しい、カレーです。

■ウミネコカレー
■東京都渋谷区幡ヶ谷1-32-16
■営業:
12:00~15:00
18:00~21:00
■定休日:月曜日 火曜日はランチのみ営業
場所はこのへん
お店のサイト

ブルーラグ

帰りに幡ヶ谷のブルーラグへ。

Tシャツ

目的な自転車モチーフのTシャツ探し。
上の段にあるのは、虎ノ門にあるバイシクルコーヒーのTシャツです。
僕は、下のクランクモチーフのTシャツをGETしました。
うちのTシャツは、自転車柄ばっかりです。

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