かえる食堂(要町)

iPad関連の用品を買いにミニベロで池袋方面へ。池袋なら江古田からミニベロで15分圏内。電車に乗らなくていいので多少安心です。マスクはしていますが、ポリウレタンのヤツは蒸れるので、色々お試し中。

さて、久々のイートイン!最後にイートインしたのが、4月3日、池袋のハンバーガー屋さん「NO.18」なので、ほぼ2ヶ月ぶりです。あの頃はまだ週末だけ外出自粛要請が出ている時だったので、平日の仕事帰りに立ち寄ったのでした。

記念すべきイートインの復活は要町の「かえる食堂」から。

現在はコロナの影響で、11:30〜15:00ラストオーダーという変則営業です。

頂いたのは、黒坦々カレーに、手羽物1本追加で、1100円。

僕はコロナの前、インフルエンザや風邪の流行の時期から、こちらのカレーを食べて体調の変化を感じるというのをルーティンにしていました。汗の出方、辛さの感じ方、辛さの奥にある旨味を感じるか?

うん、旨い!大丈夫だ!唯一変わったとすれば、テイクアウト時期に夕飯はご飯抜きで小食にしていたのに慣れているので、こんなに量多かったってけ?という感じでしょうか。

黒坦々はゴボウやレンコンなど根菜系がたっぷりで、歯ごたえもシャキシャキ。

このカレーを食べるのは、2月22日以来なので、3ヶ月ちょいぶりですね。やっと食べる事が出来ました。

■かえる食堂
■東京都豊島区池袋3-6-1 第2京花荘 1F
■営業:11:30~17:00
■定休日:日月
場所はこのへん
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リサ・マリー(桜台)

勝手に応援、 #江古田テイクアウト 旨い物探し
【江古田テイクアウト日和】

昔やっていた江古田の旨い物を紹介するブログ江古田日和のテイクアウト版を、期間限定で復活させます。チェーン店にしか入った事がないという方、勇気を持って、江古田の旨い物をお持ち帰りしてください!

通常営業に戻るお店も増えてきましたので、期間限定でやって来た「江古田テイクアウト日和」も、これにて一旦終了。最後に、普段使い出来るテイクアウトのお店を一つご紹介して終わりにしたいと思います。

今回は、桜台の「リサ・マリー 」

通常時はランチのイートインもあるのですが、基本的にお惣菜テイクアウトのお店なので、他のお店が止めた後ででもこれまで通り持ち帰れます。現在はテイクアウトのみ。

こちらのお店はブログを読んでいる方から、メールで教えて頂きました。

このような和のお弁当も、600円〜700円前後で用意されています。お弁当というと、どうしても揚げ物中心になり、味付けも濃くなってしまいますが、上品な味付けで嬉しい。テイクアウトのお弁当で、健康的な気分になれます。

そして僕が重宝したのが、お惣菜の単品。ハンバーグは480円だったと思います。

僕はコロナ太り対策として、5月の途中から夕食だけ炭水化物抜きという糖質制限をしましたが、このハンバーグもボリュームがあるので、これ+サラダとかで十分でした。

緊急事態宣言が出てから、動かない+テイクアウトのボリュームあるお弁当で、2㎏ちょい太ったのですが、そこから−3㎏の減量で、結果、−1㎏のコロナ痩せです。

実は緊急事態宣言前、江古田テイクアウト日和を始める前にテイクアウトしていたのが、サフランライスシリーズ。具材は色々変わるのですが、これが美味しいのですよ。なかなか、その後タイミングが合わず、お目にかかっていませんが、これは普段からテイクアウトしたくなる一品です。

その日の情報は、お店のInstagramなどからチェックしてみてください。

■リサ・マリー
■東京都練馬区桜台1-4-11 ライオンズマンション桜台駅前 1F
■営業
12:00~18:00(月火水金)
15:00~19:00(木土)
■定休日:日曜
場所はこのへん
お店のInstagram

さて、このブログでの「江古田テイクアウト日和」は終了しますが、少しはお役に立てたでしょうか?facebookでの江古田テイクアウトの活動も盛んで、僕も参考にしたりしましたが、いわゆるSNS等をやらない人の為に、あえてオールドメディアになりつつあるブログという形式でお届けしました。

facebookグループは約500人の総力をあげて情報収集していますが、500対1ぐらいの戦い(別に対立していませんが)のモチベーションで、情報を網羅してみました。

一旦終了しますが、これが第二弾をやるハメにならないように、皆様におかれましても、急にゆるまず、手洗い、マスク、そして三密を避け、今しばらくコロナ対策をとって過ごしましょう。

江古田のテイクアウト出来るお店をまとめているグループが、Google mapを作ってくれているので埋め込んでおきます。

facebookのアカウントを持っている方は、こちらからまとめもみられます。

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