ぐすたふ珈琲(江古田)

江古田コンパ

インスタには食べ物のの写真しか載せていませんが、複数重ねて載せる時に、江古田の風景をチラリと入れたら、もう江古田を離れて久しいので今の江古田が観られて嬉しいというコメントを頂きました。

という訳で、江古田のランドマーク、江古田コンパの写真を載せてみます。でも、久々に観る方は「あれ?なんか違う」と思ったのではないでしょうか?

逆に、現在の江古田住民の方が、「え?どこかおかしい?」と気がついてなかったり。

答え合わせはこちらです↓

江古田コンパ

かつてあった、ブルーテントの看板が無くなっていたのでした。この頃の写真は、24時間営業のおにぎり屋の「やぐら」も写っていますね。シャッターが降りているから、やぐらが閉店した後ですね。たぶん。

近況を報告しておくと、1枚目の写真に写っている、江古田コンパの向かいのパチンコ屋さん、旧ミナミ、現ジュラクも閉店しました。大昔に遡れば映画館だった場所、次はどうなるんでしょうね。出来ればパチンコ屋さん以外の方が面白そうなんですが。

ぐすたふ珈琲

さて、江古田コンパの道を東長崎方面に向かい、ゴミ屋敷のような不思議な家を通り過ぎた後、「かぐや姫」という飲み屋さんを右折した路地裏にあるのが、「ぐすたふ珈琲」です。

ブルータス

BRUTUSの「おいしいコーヒーの教科書」という特集の「ネルドリップ新世代」という特集で、取り上げられていました。以前は雑誌「Hanako」の「喫茶店に恋して」という特集で取り上げられた事もあり、マガジンハウスに推されているお店です。

江古田で有名なパン屋さんのパーラー江古田も、BRUTUSとHanakoに交互に載せられる事で有名になって行ったお店なので、こちらの「ぐすたふ珈琲」も今のうちにチェックしておきましょう。

江古田でコーヒーといえば、ゆうゆうロードにコーヒースタンドが3軒出来て、そちらが注目を集めがちですが、「ぐすたふ珈琲」はひっそりとたたずむ系で、知る人ぞ知るという感じのお店です。

全面ベロアのような内装が、レトロでありゴージャス。平成ももうすぐ終わりですが、その一つ前の昭和の、しかも元気だった時代を思い起こさせてくれる内装です。

さて、BRUTUSではネルドリップの特集をしていたので、遠目に見ていたら、ポットは動かさずにネルの方を動かしながら淹れていました。ご主人に聞いてみると、肘を使ってポットを固定する事で、注ぐ湯量を一定にして、左手のネルの方を動かす事で、抽出を調整しているそうです。

同じく江古田のトレボンは、ペーパーフィルターで、ポットをの方をこまめに動かしながら、お湯を点でドリッパーの中のコーヒーに置いていく感じだったり、お店によって違うので、見ていて面白いです。

頂いたのは、エチオピアのナチュラル600円と、ガトーショコラ450円。

最近はこちらで少量ずつ、手回しロースターで自家焙煎もしているそうなんですが、エチオピアは若干深煎り。苦みもありますが、徐々に落ち着いてくる感じで、ガトーショコラを頂いた後に口に残る甘味を利用して頂くと、ちょうどバランスが良くなります。

お店には苦みが苦手という方もいらっしゃるので、浅煎りも用意しているとの事で、注文する前に色々と相談してみるといいかもしれません。

色々と昔ながらのお店が姿を消して行く中で、こうして新しく出来たお店が、かわりに根付いて行くといいなあと思います。

■ぐすたふ珈琲
■練馬区旭丘1丁目56-13
■営業:10:00〜18:00
■定休日:水曜
場所はこのへん

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かえる食堂(要町)

先週末、自分が仕事をしているラジオ局から「他番組スタッフでインフルエンザになった人がいるので、より注意するように」という注意喚起の一斉メールが届きました。

ラジオ局のDJ&スタッフは、声に影響が出るので、他業種の方々より念入りに、風邪対策&インフル対策をしているのですが、それでもなってしまうぐらい今期の風邪&インフルの流行が凄い事を、あらためてお知らせする主旨のメールです。

国立感染症研究所は18日、全国約5千の定点医療機関から13日までの1週間に報告されたインフルエンザ患者は1医療機関当たり38.54人で、警報レベルの30人を超えたと発表した。全国で推計約163万人の患者が医療機関を受診。約58万人だった前週の3倍近くなった。

これだけインフルが流行ってニュースになっているのに、マスクもせずに咳をする人達が多いのには、びっくり。風邪&インフルのリテラシーが低すぎます!僕は、他の業種の方からみると潔癖症に見えるぐらい対策をしています。

一番気をつけているのは、手洗い&うがい。放送局自体、入り口の所にアルコール消毒用のポンプスプレーがあり、ドアの取っ手を掴んだ後は、必ずアルコール消毒します。それ以外は、携帯用の「手ピカジェル」を持っいて、食事の前には必ず消毒します。放送終了後に飲み会に行く場合でも、食事の前に全員手ピカジェル。DJよっては、食事前に携帯用うがい薬で、うがいをする人も。

もちろん、移動中はマスクをしますが、同じ車両でマスクをせずに咳をしている人がいたら、車両を変えます。

地元の飲み屋さんも、出没する回数が減りますが、お店内で咳をしている人がいたら、なるべく早く切り上げます。この辺は意識が違うようで、風邪をひいて咳をしながらタバコを吸って、「アルコール消毒だ」と、笑えないジョークを言いながら酒を飲んでる人を見ると、正直腹が立ちます。ソッコー帰ります。

家は、乾燥対策の為、エアコンもありますがそれを使わずにオイルヒーターを使用。さらに、加湿器を使い、湿度は45%〜55%前後を保つようにしています。「インフルエンザウイルスは寒冷乾燥を好み、高温多湿に弱い」。これには諸説ありますが、空気が乾燥すると、口、喉の防御反応が鈍るのは確実で、この対策もあります。

オイルヒーターは、天井付近に暖かい空気が溜まりやすく、部屋全体が温まるまでに時間がかかるので、夏に使っていたサーキュレーターを引っ張り出して、天井に向けて風を送り、温かい空気を分散させるというのもやります。これをやり始めてから、温度計がぐんぐんあがるようになりました。

また、冷え込んだ日は、ジムか銭湯の高濃度炭酸泉に、長い時間浸かり、体の芯を暖めるという事もします。高濃度炭酸泉は、オリンピック選手や日本代表選手達がナショナルトレーニングセンターでも疲労回復の為に使う事で有名になったのですが、最近は備え付けている銭湯も多く、メダリスト達が練習後に銭湯通いしていたというエピソードもあります。

と、長文になったように、この時期の風邪&インフルエンザ対策は、念には念を入れているので、おかげさまで、風邪にもインフルにもなりません。これらが全てルーティンになっているので、もう慣れっこで面倒くさくもないし、やらないと不安になるぐらいです。

ルーティンといえば、もう一つありました。スパイシーなカレーを食べる事。かつては、江古田、プアハウスのカレーだったのですが閉店してしまったので、今は、要町かえる食堂のカレーです。

こちらは、どちらかというとプラシーボ効果です。自分に対する言い聞かせというか「カレーを食べたら風邪をひかない」というのを意識する為です。

3年前の正月前後、それまで1年間風邪をひかなかったのに、正月休みに入った初日に風邪をひいてしまったのです。気がゆるんだんでしょうね。それがトラウマになり、休みの日とかには、汗がじんわりするようなカレーを食べて、風邪ひかないを意識するようにしています。

今日は生放送も、会議もなく家で原稿を書くだけの仕事だったので、お昼に要町の「かえる食堂」に行って来ました。

黒坦々カレーに手羽元を追加して、ちょうど1000円。

黒胡椒が効いていて、食べているうちにじんわりと汗をかいてきます。舌がヒリヒリするような辛さではなく、じんわりというのが黒胡椒系のカレーの特徴ですね。パウダーと違い粒(ホール)なので、噛んで初めて、香りや辛みがたつので、ワンクッション時差があるからでしょうか?今年初の、かえる食堂!やっぱり旨い!

食べながら自分に「絶対風邪ひかないぞ」と言い聞かせながら、完食いたしました。ごちそうさまでした。

■かえる食堂
■東京都豊島区池袋3-6-1 第2京花荘 1F
■営業:11:30~17:00
■定休日:日月
場所はこのへん
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