ジムのサウナが人数制限をかけながら再開したので通い始めました。心を整える為です。
サウナで無になると、ネガティブな思考が遮断、もしくは一時停止されるので、思い詰めたり、怒りが続いたりという負のスパイラルが止まり、一度、ニュートラルに戻る事が出来るのです。これを止める事をせずに放置すると、ネガティブは雪だるま式にどんどん加速して大きくなっていきます。
「自分で自分の機嫌を取る」という言葉がありますが、僕にとってのそれはサウナ。本来ならロードバイクでの遠出もその一つなのですが、今は、県をまたいで埼玉に行くことはちょっとはばかられます。
でも、サウナでストレスを小出しに解消しているので、ストレスが溜まっているような時に見がちな仕事の夢とか全く見ません。
その代わりにおかしな夢を見ました。広瀬アリスさんとすずさんの姉妹が江古田に現れてご飯を食べてるのが目撃され、騒ぎになっているという夢。オッサンになっても、よくそんな夢を見られるもんだと自分自身に感心しました。
二人が食べていたのがキッチンオバサンのオムライス。そこで急にオムライスが食べたい気分になって、キッチンオバサンへ。
頂いたのは、オムライスの小、コムライス。
コロナ太りという言葉がありますが、実はこの期間中にダイエットをしていたので、コロナ痩せしています。昼は比較的自由に食べつつ食べ過ぎを注意。夜は炭水化物抜きを行いました。4月、5月は外出を控えたので、それでもあまり体重は減りませんでしたが、6月から夜のウォーキングを開始。7月からジム通いを再開して、5㎏ちょい落とす事が出来ました。
でも、ずーっとマスクしているので、痩せたとは気づかれないですけどね。
キッチンオバサンでは、一人が食事を終えるたびにメニューを消毒したりして、コロナ対策してくれています。
オーソドックスなオムライスは、ほっと出来る味ですね。玉子の力は偉大。
頂きながら、なんでオムライスの夢を見たんだろうと思い返したら、夢を見る前日に、番組の女性DJにオムライスの写真を見せられていました。それがオーソドックスなオムライスで、おう！久々に食べたいなあと思ったのでした。すっかり忘れていましたが、脳内にはインプットされていたんですね。
でも、なんで広瀬アリスさんとすずさんの姉妹が夢に登場したのでしょうか？最近、出演したような作品も観ていないしなあ。こちらは今も謎のままです。
■キッチン・オバサン （KITCHEN OBASAN）
■東京都練馬区栄町17-3 水入ハイランドマンションＢ棟 Ｂ１Ｆ
■営業
11:00～14:00（火〜金）
18:00～20:15（火〜金）
11:00～14:00（土）
18:00〜20:30（土）
■定休日：日月
■場所はこのへん
