アランダルース(江古田)テイクアウト

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【江古田テイクアウト日和】

昔やっていた江古田の旨い物を紹介するブログ江古田日和のテイクアウト版を、期間限定で復活させます。チェーン店にしか入った事がないという方、勇気を持って、江古田の旨い物をお持ち帰りしてください!

今回は江古田駅南口の、スペイン&モロッコ料理のアランダルース。千川通りの野郎ラーメンの2階です。

自分的には、8月にスペインで行われる自転車ロードレース、ブエルタ・ア・エスパーニャの時期に、スペイン気分に浸る為にやってくるお店です。

1階の階段入り口の所に「テイクアウト・持ち帰り出来ます」の文字が。

以前食べて美味しかったタジンを持ち帰る事に。

こういう事を書くときに迷うのは、「タジン」自体で「鍋」という意味なので「タジン」で統一すべきかという事。ただ、一般的には「タジン鍋」で認知されているので、「タジン鍋」と書いた方がわかりやすいのでしょうが、世の中には校閲もびっくりの訂正魔が、いちいち指摘をしてくる事がある為に、こういうまどろっこしい文章を書くハメになってしまいます。

注文してから15分ぐらいかかるので、電話で注文してから行くか、買い物のついでにまずはお店で注文し、買い物してから取りに行くかという感じになります。

今、テイクアウトの容器が不足していますから、タジンが幕の内弁当風の包装なのは、ご愛敬。

蓋を開けるとこんな感じで、タジンが鍋焼きうどんのような容器に入れられています。鍋料理なんだから、あながち間違いではありません。

チキンのタジンは、1200円+税。

ボリューム的には2人前という感じでしょうか?僕は昼夜と2回に分けて食べて、パンなどの追加で量は調整しましたが。

チキンの他に、南瓜やじゃがいもという根菜類の温野菜がたっぷり入っているので、かなり食べ応えあります。2人でシェアしたりしたらお得かも。チキンも大きな塊が2つ入っていますし、取り分けてもケンカになるような感じではないです。

タジンの根菜はほっくり、サラダの野菜はシャキシャキでさっぱりしているので、その違いも楽しめます。

ここのお店は居心地もいいので、早くお店で頂けるようになるといいですね。食後に出されるちょっと甘いモロッコティーも美味しいです。

以前、お店で頂いた時はこんな感じです。

■アランダルース (ALANDALUS)
■東京都練馬区旭丘1-75-1 瀧島ビル 2F
■営業
11:00~15:00
17:00~23:00(L.O.22:30)
■定休日:火曜日
場所はこのへん

江古田のテイクアウト出来るお店をまとめているグループが、Google mapを作ってくれているので埋め込んでおきます。

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漁師のあぶり家(江古田)テイクアウト

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今回は江古田駅南口の、漁師のあぶり家。

昨日は肉の日だったので、肉のお弁当を食べた方が多いと思いますので、次は、和食。お魚の弁当です。

元々ここのランチにはよく通っていて、定食の他に惣菜のバイキングがあり食べ放題。ドリンクバーも自由。前は、お昼に自由によそっていいあら汁もあってそれが好きだったのですが、そういえば最近はお目にかからないですねえ。

今はテイクアウトメインでの営業です。

塩さばとか、さばみりんとか、焼き魚系のお弁当があります。あと、江古田で魚の弁当を出しているのは、どこでしょうね?

チョイスしたのは、塩さば弁当、680円。

さんまの「ほんまでっか!?TV」でやっていたのですが、対ウイルスにはビタミンDが重要で、血中濃度のビタミンDが30ng/ml以上だと、症状が軽症止まりで、重症化しにくいというデータが出ているのだそうです。

ビタミンDは、日光浴などにより肌で作られるのですが、今は、外出自粛で日光浴がしにくい時期。

そんな時は、イワシやさば、しらず干しなど、ビタミンDを多く含む物を食べるといいとされているそうです。

さあ、塩さば食べて免疫力UP!

■江古田 漁師のあぶり家
■東京都練馬区栄町6-10 1F
■営業:11:00~23:00
■定休日:無休
場所はこのへん
お店のTwitter

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