シエル(雑司ヶ谷)


先週末に、ひどい夏バテになってしまいました。まずは食で疲労回復効果のあるビタミンB系を多く含む豚肉料理を食べたり、さらに追いビタミンでクリニックでニンニク注射を打ったり。なんとか肉体的な疲労は抜く事が出来ました。

続いて、マインド的なデトックスをする為にミニベロで目白台のカテドラル教会へ。

宗教とかスピリチュアルとか、あまり信じるタイプではないのですが、気の流れとか、パワーみたいなのを感じる事がたまにあります。

例えば荒川の土手の内側と外側の空気の違い。土手を降りた川原側の方が、圧倒的に空気が良くて、外側の住宅街の方は排ガスなど、澱んだ空気で、土手を境にして空気が一変するのがわかります。登山に行って「空気がうまい」と感じるのの都会版。

また、飯能の奥で地元の人に教えて貰ったパワースポット。神社の裏に巨石があるのですが、鍾乳洞のような冷気を霊気に感じるのか、もの凄いパワーに圧倒されて吐き気がしてしまうぐらい。このパワーはゴッホなどの絵の前に立った時も感じて、絵の前でオエっとなってしまった事も。

とにかく強いパワーを感じると、オエっとなってしまい、それが体の中から悪い物が出ていくような感じがして、悪い流れを感じるときには、そういう場所に行って、精神的なデトックスをしたくなるのです。


教会内は撮影禁止なのですが、礼拝は自由に出来ます。

こちらは都庁なども作った丹下健三さんの建築で、中は巨大なコンクリートの打ちっぱなしで、ピラミッドの内部とか、大谷石の採掘場にいるような雰囲気。やはり、コンクリートの温度から来る冷たい感じが霊気っぽく感じます。

中はシーンとしているのですが、ベンチに腰をかけて、目を閉じて、サウナの外気浴のように瞑想。心が整っていきます。


今回、一番オエっとなったのが、教会の脇にある「ルルドの洞窟」。フランスにある霊水が湧き出る聖地を模したものなんですが、近寄るとすごいパワーのような物を感じて、ベンチに座り込んでしまいました。

猛暑が和らいで、岩の冷たさや温度感を感じるようになったとか、そういう事が作用しているのでしょうが、まあプラシーボで精神的なデトックスと言い聞かせ、なんとなく浄化された気分に浸る事が出来ました。


その帰り、目白や雑司ヶ谷方面に戻る途中に欧風カレーのお店「シエル」を発見。


サービスカレーのビーフカレー、1000円を注文。サービスでサラダかジャガイモが選べるようです。


これまでずーっとスパイスカレーばかり食べて来たので、まろやかな欧風カレーで、穏やかな気持ちになります。

コロナも第7派で、ロードバイクも2年乗っていませんが、そういう自然の中を走る事で、精神的なデトックスがされていたんだなあというのを、今回は実感しました。

■シエル
■東京都文京区目白台2-9-5 1F
■営業:11:00~21:00
■定休日:不定休
場所はこのへん

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韓国料理 サムシセキ(東長崎)


猛暑日がやっと終わったのですが、それと同時に、体と気が緩んでしまったのか、酷い夏バテの症状が現れてしまいました。とにかく体がだるく重く、動きません。週末の休みに入ってからだったのが救いなのですが、朝も起きられないのです。

自分だけかと思ったら、まわりにも同じ症状の人が何人かいました。皆さん、今年の暑さにやられているのですね。

そこで、体のメンテをしようとジム併設のマッサージルームに行くと、体がビックリするぐらいガチガチとの事。やはりか。猛暑の時は気が張っているので、このガチガチの体を無理矢理動かしていたのですが、気が緩んだので、このガチガチの体が錆び付いた機械のように動かなくなってしまったようです。

ストレッチなどもやるスポーツ系のマッサージだったのですが、若い女性のトレーナーだったので、彼女の好きなK-POPの話などを聞きながら、メンテナンスしてもらいました。


体も少し緩んだらしいのですが、K-POPの話を聞いていたら、韓国料理が食べたくなって東長崎のサムシセキへ。


店内ではK-POPのミュージックビデオが流れていて、iPhoneのShazamで、アーティストと曲名とチェックしながら、楽しんでいました。元KARAのニコルとか今も活躍してるのね。


韓国では一般的なコーン茶がピッチャーで、どどーんと。


夏バテ解消で調べたら、豚肉がいいらしいので、デジクッパに。1298円。

仕事場は放送機器を冷却する為に冷房が強いのですが、猛暑の外と極寒の局内との間で、体温調整がおかしくなってしまっているので、韓国の風習である以熱治熱に従い、熱い料理を頂きます。


疲労回復等の栄養ドリンクの主成分はビタミンB1ですが、豚肉にも多く含まれるそうです。茹でると50%ぐらいお湯に流れ出してしまうそうですが、スープとして飲むと80%ぐらいは摂取出来るとの事。

この後、クリニックに行って、疲労回復に効果的と言われる「ニンニク注射」という物を打ってきました。こちらも主成分はビタミンB1とB6で、追いビタミンです。これで体調回復すると良いのですが…。

クリニックによると、今日、ニンニク注射を打ちに来た方は、皆さん「暑さが和らいだら疲労がどっと出た」と言っていたそうです。皆さんもお気をつけて。

■韓国料理 サムシセキ 東長崎店
■東京都豊島区南長崎5-16-8
■営業:11:00~23:30(L.O.22:45)
■定休日:無休
場所はこのへん
お店のサイト

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