チャリカフェ

3週連続のリハビリライドは、いよいよヒルクライムへ。先週の山王峠が、ドラクエで言うところの、「ひのきのぼう」でも倒せる、初級スライムならば、正丸峠は、「はがねのつるぎ」が必要なスライムナイトぐらいかな？

「ロトのつるぎ」が必要なボスキャラまではほど遠いのだけど、「ひのきのぼう」の初級者クラスだと、ちとツライ。まあ、ヒルクライムやり始めたら、よく出て来るクラスの峠って事です。

この正丸峠クラスを制覇出来れば、山伏峠を越えて秩父に出たり、天目指峠を越えて、国道299号の吾野側に出たり、グリーンラインの顔振峠、一本杉峠を越えて、越生方面に向かったり、その逆だったり、行動範囲が広がります。

練馬から輪行というルーラの呪文を使って、飯能に出れば、様々なルートで、ヒルクライム三昧。なので、早めにクリアしておきたい峠です。

正丸峠に向かうには、まずは山伏峠を登ります。もう何年も前から片側通行。ちょっとは山肌工事も進捗してる風ではありますが、まだ工事は終わっておらず、交互通行の信号待ちです。

山伏峠は、基本勾配7〜8％の峠で、キツイ10％以上は、1カ所ぐらいしか出て来ません。それでも正面の赤い屋根の上に見えるガードレールの所まで、まずは、あそこを目指して登っていきます。

ちなみに、これは帰りに撮った写真です。左側から右へと登り、つづら折りを繰り返しながら、あの場所へ。

一番キツイのがこの付近。10％ぐらいだったと思いますが、距離は長くないのでクリア出来ます。ただし、休日は対抗車が多いので、左端を走らねばならず、勾配のきついイン側を走らなければなりませんが。

このマチュピチュみたいな集落まで来ればクリアしたも同然。この後、まだ登りますが、きつい勾配はありません。

ちなみに中程に見える道路が、2つ前の写真を撮った場所です。

ほどなくして、山伏峠に到着！峠と言いつつも、通過点のような切り通しなので、眺望は望めません。このへんは山王峠と同じ。なので、ご褒美の景色を求めて、正丸峠に向かいます。

山伏峠からちょっと下った所に、正丸峠の入り口があります。このまま真っ直ぐ下れば、芦ヶ久保とか、秩父方面。正丸峠は右折です。

ここからは荒れた路面に注意しながら進みます。距離的には、1㎞となっていますが、1.2㎞ぐらいですかね。こちらも傾斜は強くありません。5％前後ですかね。

かつては、走り屋のマンガ「頭文字D」の舞台だったので、走り屋が多かったのですが、ドリフトさせない対策として、道路中央にキャットアイという、反射板付のくさびが打ち込まれているので、だいぶ減ったようです。でも、それでも改造車のエキゾーストノートが聞こえる事があるので、そういう時は、用心しながら路肩側を走ります。

最初は木々に囲まれ、薄暗い緑のトンネルの中を走るのですが、頂上が近づくにつれ、明るくなって来るので、J-POPにありがちな歌詞のように「光さす方へ」目指して向かいます。

そいて、パーっと開けたらゴールの、峠の茶屋「奥村茶屋」。やまね食堂でカレーを食べたので、こちらでは飲み物だけ購入でしたが、名物のジンギスカンをやっている人達がいて、それを観たら食べたくなりました。

ヒルクライマーたちは、ヒル飯として、名物の豚の味噌焼の正丸丼を頂きますが、元からの名物はジンギスカンですから。

ちなみに僕は、鉄鍋で直焼じゃなく、野菜を敷いてその上で蒸し焼きする派です。その方が、肉に甘みが出るような気がします。ラムの場合は直焼でもいいのですが、マトンは野菜の上で蒸し焼き推奨です。

さて、峠で同じく休憩していたクライマー達と、自転車談義。1人は健脚なシニアで、今日は寝坊したから正丸峠にしといたとの事で、普段は、輪行で伊豆や箱根、栃木や群馬の峠を登っているそうです。

もう1人はロードを初めて1年という板橋の大学生。最初の方に都民の森に連れて行かれて、何度も足つきしたけれど、それからハマって、今日はボスキャラの1つ、子の権現に行ってから、山伏峠、正丸峠と登り、その後、刈場坂峠から白石峠に渡る予定だとか。すみません、自分は正丸で満足なので、これにて帰りますが。

クライマーというより、スプリンターのようにガタイがいいのですが、ロード歴1年で子の権現クリアとか、素晴らしいです。

ヒルクライムの話しになったら、「しおいんですけど」というブログの、ヒルクライム動画を観ているという話しで盛り上がりました。あれみてると、イメトレになるという話しに。

僕は山を登っている時のモノローグのように時折漏れる心の叫びが好きで、よく飲みながら観ています。

大学生君から、「しおいんですけど」の管理人さんは、完全な貧脚サギだよねという話しに。いやいや、大学生君も、1年で子の権現クリアとか、貧脚じゃないでしょ！と、心の中でツッコミ。

さて、ご褒美風景。肉眼だと、新宿の高層ビルが見えているのですが、コンデジのズームだと写らないなあ。

いいカメラで撮りたいけど、それだと重くなりヒルクライムに不利。今回はコレで勘弁してください。

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3週連続でのリハビリライドで、またまた飯能の名栗へ。少しずつ回復してきているのを実感。通過するコンビニが、あっという間なのです。2週前までは、次コンビニがあったら休憩しようと、待ち遠しかったのですが、今回はパスする余裕も。

ところで…。例年に比べ、何故こんなにヘバりやすいのかと思っていたのですが、とあるニュースを観てその理由がわかりました。

日曜日に、千葉県の富里市でスイカロードレースが行われ、熱中症でランナーが倒れたというニュースがありましたが、自分も例年だとそのレースに出るために、3月ぐらいからジョギングを始めているのです。10㎞を1時間切るのが目標で、1㎞6分を切るペースで走る練習。だから、この時期はもっと体が出来上がっているハズだったのです。でも今年は出場しない事が決まっていたので、体作りしてなかった事、すっかり忘れていました。

ちなみに、この富里スイカロードレース、熱中症があって大会に不備があった的な報道している所がありますが、5回以上出場した経験者からすると、まず朝礼で、熱中症対策として各補給所で必ず水分を取るように指導。指導というか懇願レベル。

補給所では、水の他、体を冷やせるよう水分を含んだスポンジも用意。沿道には数カ所にレスキュー隊はいるし、沿道の民間の家では、水のシャワーを噴霧している場所あり。と、実は至れり尽くせりの大会なのです。

なのに、毎年、走れるつもりの人が無理して倒れる。マラソンなんて、体との対話ですよ。あれだけ準備して大会開催しているのに、無理したヤツが倒れてニュースになって、主催者可哀相と、出場経験者は思ってしまいます。

自分にもこういう経験があるからかもしれませんが、この3週は、無理をせず、体と対話のリハビリライドを行っている訳です。

ちなみに、以前ボトルには水を入れていたのですが、アクエリアスなどの方がお勧め。水だと水分補給にはなるのですが、汗で塩が拭いた分の塩分は補給出来てないので、ミネラル不足で足がつりやすくなります。アクエリアスにしてから、足痙りがなくなりました。

スポーツドリンクの、ぬめっとした食感が嫌な人は、水＋塩分タブレットなどで補給してください。

それにしても、この時期の名栗は、本当に自転車が多いですね。ただ、早朝から活動しているらしく、僕が上流に登って行くのに対し、ヒルクライムを終えて戻ってくる人が多いですけど。昼飯食べてから本格的に走ろうという自分は、逆に珍しいタイプなのかも。

しかも4〜5人ぐらいのグループで走っている人多いですね。ええ、こちらはどうせボッチですよ。同じぐらいの走力の人と、出会わないんですよね。この辺に来る人は、皆早いし、皆登れる。女の人も混じっているけど、早いもんね。

ロードバイクに乗っている人のブログは、走るのがメインの記事が多いですが、こっちは飯！先週、見つけた看板のお店までやってきました。「やまね食堂」

看板を通り過ぎた後、路地を河原の方に降りていくと、お店がありました。バイクラックも完備しています。

お店の前に橋が見えたので、覗いてみると…。

名栗川も上流に来ると、小川レベルなんですね。お子さん連れのお客さんが見えていましたが、「川で遊びたい」と、おねだりしていました。水も綺麗だし、いいんじゃないでしょうか。幼少の頃、こういう所で遊んだ経験って貴重だと思うのですが、都心から近い飯能でも、観光化されていない自然もあるので、自転車乗りじゃなくても、お勧めです。

一軒家を改装して造られたカフェ。この地域のコミュニティーの拠点として作られたそうで、ご近所の方々が、出来る事を持ち寄って、お店が運営されています。金土日だけ営業。

なので、山菜の天ぷらとか、うどんなどのメニューもあったりするのですが、カフェっぽいメニューという事で、カレーセットをチョイス。カレーはパンかライスかを選べますが、今回はパンを。770円。そして、アイスコーヒーが330円。

パンは石窯で焼いているらしく、素朴な味わい。カレーの方は、煮込まれたお肉がちょっとしょっぱいのが田舎風。個人的には、昔、家の近所にあった黒田武士というカレー屋さんに近い味わいで、ちょっと懐かしかったです。

おトイレ借る為に家の中にあがったら、食堂以外の所は、普通に家で、今流行りの民泊とかやっても、需要ある気がしました。山歩きなどの拠点として、布団で素泊まりスペースの貸し出しとか。

飯能、サイクリスト御用達グルメ。次は、ゆずの庄？それともHAMA？

■やまね食堂
■埼玉県飯能市上名栗520
■営業：10:00〜16:00
■定休日：月〜木
■場所はこのへん
■お店のサイト

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