サムシセキ 東長崎店(東長崎)

自分の苦手な寒暖差がやってきました。この前まで20度超えだったのに今日の午前中は12度。そして明日の最高気温は22度。ジェットコースターのように、急に落ちたりあがったり、体がついていきません。この状態には病名もついていて「寒暖差疲労」と言います。花粉症とかも全く無く、人には羨ましがられるのですが、この寒暖差という大きな弱点があるのです。

まずは食べ物で体を温めようとお隣、東長崎のサムシセキへ。サムシセキは上板橋や中井、白山などにも展開していて、城北地区にじんわり広まりつつあるお店でです。

ひっきりなしにUber Eatsが品物を取りに来ていて、このあたりでの人気の高さが伺えます。

選んだのは、メニューには漢方半鶏湯と書かれている参鶏湯。急に寒くなった時にも食べますし、夏に夏バテ状態になった時も、このメニューを選びます。

鶏の上に浮いているナツメは、過労や心労で疲れやすく、気力もわかない。冷えて、かぜもひきやすい「気虚」に有効とされていて、練馬のお粥屋さん、3米3の薬膳粥にも入っていました。

日本では夏にスタミナをつけるという事で、土用の丑の日に鰻を食べる習慣がありますが、韓国では「伏日(ポンナル)」という暑気払いのために滋養食を食べる日があり、参鶏湯を食べる風習があります。

自分は体調の変化に敏感で、風邪をひきそうになったら葛根湯みたいに、こうして寒暖差があったら参鶏湯を食べたり、サウナに入ったりして、体調を整えているので、コロナやインフルエンザはもちろん、風邪でさえ10年以上ひいていません。

たぶん皆さんも今日、明日は寒暖差にやられる傾向があると思うので、寒い今日は体を温め、急激に20度を超える明日は暑さについて行けずに疲労が溜まる可能性があるので、疲労回復を意識しましょう。

■韓国料理 サムシセキ 東長崎店
■東京都豊島区南長崎5-16-8
■営業:11:00~23:30(L.O.22:45)
■定休日:無休
場所はこのへん
お店のサイト

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ジンギスカン楽太郎(江古田)

入学式後の初めての登下校なのでしょうか?小学校では5人ぐらいに分かれて前後に職員が引率し、下校する姿が見られました。初めての下校を撮影している人もいました。踏切や信号には警察官が立ち、学校と地域が連携しているようです。

一方、日芸への通り道である江古田北口では、サークルの勧誘らしきチラシを持った学生達も。いよいよ新学期の始まりと言った感じです。

日芸の通学路である江古田北口のジンギスカン楽太郎では、期間限定でランチを営業しています。

高校を卒業したばかりの新入生には夜のお店はハードルが高いので、まずはランチで味を知って欲しいという事なんでしょうか?

僕が惹かれたのは、ラムカレーの文字。ビンダルー風のカレーが食べられるようなのです。

単品300円というのは、ルーのみのお値段。

ジンギスカンの定食にはライスがついてくるので、半分をスープカレーのようにライスをルーにくぐらせて食べる作戦にしました。

確かに酸味を感じるビンダルー風。

ジンギスカン定食は1100円。この状態までお店の方がやってくれます。

ジンギスカンのタレが割とあっさりしているので、七味を入れて調整。刻みニンニクもあったのですが、これから人と会う用事があったので我慢。取り皿に岩塩をふりかけ、お肉2枚は、塩で頂き、肉本来の味も堪能。

マトンではなくラムなので、羊独得の臭みもなく、新鮮。

さて、この魅力に高校を卒業したばかりの新入生は気づくのでしょうか?たぶん、最初に足を運ぶのは姉妹店の生姜焼き屋、「生姜や」の方なんだろうなあ。

■ジンギスカン楽太郎 江古田店
■東京都練馬区旭丘2-45-2
■営業:17:00~23:00(L.O.22:30)
■定休日:無休
場所はこのへん

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