オトノハカフェ(江戸川橋)

目白台
雑司ヶ谷から椿山荘方面に向かった目白台は、高台の上にあるからか?それとも日当たりが良いからなのか、紅葉が遅めで銀杏並木が残っていました。

…といっても先週末の事ですが。

カテドラル教会

この通りは良く通るのだけど、何度も目にしているのに、1度も入った事がなかったカテドラル教会に行ってみました。

正式には、東京カテドラル聖マリア大聖堂。
代々木第一体育館や東京都庁を設計した丹下健三作品です。
建築マニアには有名な建物ですね。

教会内

教会内は撮影禁止なので、ネットからお借りした写真でご勘弁。

カテドラル教会内の、厳かさがハンパじゃない。
高い打ちっ放しのコンクリートの天井。例えるならピラミッドの中にいるような神秘のパワー感。
儀式というより、自由に来て、席に座り、祈りを捧げている人達が多く、日本人が神社に行って願い事をしているような感じの、フリー感なのだけど、みんな、きちんと背筋を伸ばし、静かに目を閉じ、瞑想しています。何の音楽も流れていなく、ピンと静かに張り詰めた静寂さで、スニーカーなのに、歩く音がコツコツと響き渡ります。

みんなが静かに目をつむり瞑想している姿と、聖なる空気感で、自堕落な自分の生活が責められているような罪悪感が生まれます。自分の悪い部分を排出しようとするようなデトックス効果のような感じなのだけど、禁煙とおなじ離脱症状というか、胸を押さえつけられるような、息苦しい感じ。

出る時には、すっかり聖なる気持ちになっているので、キリストの降誕祭であるクリスマスにかこつけて女を口説いて、セックスに持ち込もうなんて考えは、地獄に堕ちるのではないか?という気分に。ん?キリスト教に地獄ってあったっけ?まあとにかく、何かしらの天罰が当たるような気分になります。

すごいよココは。まさにパワースポットだ。

宗教に入るとかそういう事ではなく、何か頭が混乱している時には、あの中で目をつぶって、静かに瞑想してみるといいのでは?と、人に勧めたくなる。そんなパワーを感じました。

そっち系の邪念がないならクリスマスのデートスポットとして超オススメ!

オトノハカフェ

教会の向かいにあるのが、オトノハカフェ。こちらもこの前を通るたびにきになっていたのだけど、サイクルジャージである事が多く、入るのをためらっていました。今回念願叶っての訪問。

店内

2階もあるのですがお客さんで一杯だったので、2階から見た一階はこんな感じ。隣りが講談社の野間記念館という美術館になっていて窓からは庭園の借景が楽しめます。

カプチーノ

カプチーノは500円。
大きめサイズなので、今のような寒くて温まりたい時期には嬉しい。

■オトノハカフェ (oto no ha Cafe)
■東京都文京区関口2-11-31
■営業:9:30~17:00
■定休日:月曜
場所はこのへん
オフィシャルサイト

講談社美術館

オトノハカフェでお会計の時に野間記念館の割引券をくれるので、せっかくだから行ってみる事に。

紅葉

はやりこの辺は紅葉が遅れているみたいで、まだ青みを残すモミジも。

塔

カテドラル教会の塔が庭に溶け込んでいます。塔を見るならここからの風景が良いかも。

庭園

館内の休憩スペースからは庭園が望めます。カフェはないですが、自販機あるので、ちょっとしたカフェ気分で。

花鳥図

さてこの日やっていたのは、近代日本の花鳥画展。(先週末で終わりだったので、もう終了していますが)500円が、割引きで300円に。

横山大観ほか荒木十畝や池上秀畝の作品を堪能。

花鳥図って鳥や花をクローズアップして、それ意外の所は余白で表現しているので、清々しい。極端に断捨離された部屋のよう。なのでここで絵にひたっていると、先ほどの教会同様に、自分の邪念邪心が浮き出てくる気分に。

白いと思っていたシャツが真っ白な壁の前で黄ばんで見えるとか、そんな感じの比較対象、教会、花鳥図の2連発で、くすんだ自分に気がつき、ちょっと落ち込みました。でもまあ、気づくだけいいよね。たぶん。

■講談社 野間記念館
■東京都文京区関口2-11-30
■開館:10:00~17:00
■休館日:月火
■入場料:500円
場所はこのへん
オフィシャルサイト

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ユルカフェ(江戸川橋)

ユルカフェ

いよいよ明日はツールド千葉で140キロを走り抜く事に。
正直、距離は何とかなるような気がするのだけど、
100キロ走ってからの山岳コース、キツイと評判の激坂が心配です。

そこでギアチェンジのタイミングなどを練習するために、
激坂の多い目白を走って練習する事にしました。

最初にアタックする予定の、目白新坂の麓。
こちらにある「ユルカフェ」でまずは腹ごしらえする事に。
…麓にあるハズなんだけど、アレ?どこだ??
あるのは八百屋さんだ。

看板

と思ったら、あ!あった!
看板はコレだけ。
これじゃ見逃しちゃうよなあ。

入り口

しかも雑居ビルの階段を昇っていくと、普通のマンションのドアっぽい
飾り気の無い入り口が。
なんか怪しい雰囲気…。

でも、勇気を出して扉を開けてみる事に。

店内

ところが、ドアを開けるといい意味で裏切られましたよ。
オシャレじゃん。

板張りのシンプルな店内。
どうやら一級建築士の手による設計らしいです。
本棚に置かれたCDプレーヤーもデザイン性が高い物だし、
並んでいるのもワインの本だったり…。
夜はワインがメインの夜カフェになる模様です。

ユルカレー

頂いたのはユルカレー500円。
最初、メニューを見たとき、この雰囲気と500円という値段から、
「これって?ハーフサイズかなんかですか?」と聞いちゃった。
そしたら「普通サイズです」というお返事。

そして、ワンコインでちゃんとしたカレーが出てきたので、
またいい意味で裏切られました。

味はグリーンカレーに近いココナッツ系ですが、
パクチーなどクセのある物は使われていないので、
マイルドで優しい味です。

カフェラテ

平日はランチメニューがあり、プラス500円で、
サラダ、スープ、ドリンク付きというのがあるらしいしいのですが、
土曜日だったので、ドリンクは別でカフェラテ、500円を注文。
でも、それでもカレーとドリンクで1000だよ。

窓際の席からは、神田川沿いの緑地公園の緑も見えます。
特等席じゃんココ。
店名の通り、ユルく時間を過ごしたい気分になりますなあ。

■ユルカフェ (yurucafe)
■東京都文京区音羽1-28-4 三谷ビル 3F
■営業:
11:30~23:00(月〜金)
11:30~21:00(土)
■定休日:日曜
場所はこのへん
お店のブログ

目白新坂

しかし、そうもしていられない。
今日は明日のツールド千葉へ向けた、最終自主練習。
坂道でのギアチェンジを練習しなければ。

こう見えても、って見えない人がほとんどですが、実は小心者なのですよ。
一度、練習などで出来てないと、不安でしょうがないのです。

まずは、よく通る、目白通りの目白新坂にアタック。
江戸川橋から椿山荘にあがる坂で、幹線道路にしちゃ急坂。
しかも長い。

僕のGIOSのampioのギアは、フロントが2枚のリアが9枚の18段変則。
この坂は何度か登った事があるので、フロントは変則せずアウターのまま。
リアを3段ぐらにして、まずはアタック。

割とギアを変速しないタイプなので、
普段はこのまま踏み込んで登り切っちゃうのですが、
さすがに途中からキツくなってきた。
なので、ギアを2段あげて、5段で走り抜きました。

まあ、このぐらいだったら大丈夫か。

のぞき坂

そこで、次は、都内23区内で一番の急坂でおなじみの、
副都心線「雑司ヶ谷」付近の、のぞき坂にアタックする事に。

なんじゃ!こりゃ!
写真じゃ伝わりにくいかもしれないけれど、目の前に壁がある。
イメージで45度ぐらいありそうな坂。
あくまでもイメージね。
だって、下ってくるタクシーの天井が見えてるのよ!

よし!でもやってやる!ここも登り切ってやるぞ!
リアを最初から5段にして、猛アタック!
助走をとって、勢いよく登ってやる!

そして走り出した。
助走区間が終わり、坂の部分へ。
やべっ、ペダルが重い。
ギアを2段あげる。
ダメだ。失速する…。
もうギアチェンジが間に合わない。
ああ…。

という訳で、最初のアタックは失敗だ。
やり直し。
方向転換をして、坂を下る。

バラエティー番組で、お笑い芸人が急坂のセットに走り込み、
登り切れずに、スーっと落ちるヤツあるじゃない。
あんな感じ。

2回目のアタック。
最初からフロントをインナーに落とし、軽くする。
9×2の半分を使ってしまった事になるから、残りは9段しかない。
リアは1に入れ、助走でスピードをあげる事にする。

よしスタート!
助走区間が終わり、リアを1から3に。
前回よりは登れる。
ああ、でもキツイ!リアを5にあげる。
それでもキツイ。

よーし、こうなったらダンシングだ!
自転車では、立ち漕ぎの事をダンシングというのです。
車体を左右にゆらし、体も左右にゆれる姿が踊っているように見えるから。

え?
もしかして、フロントが浮いた?
立ち漕ぎしようとしたら、フロントタイヤが軽く浮くような感じが。
急坂で後ろに体重がかかっているのに、
さらに立って重心が後ろに行った物だから、フロントが浮いたのです。

やべっ!このままじゃ、後ろにひっくりかえる。
ダンシングを封じられ、体重を前にかける為、前傾姿勢に。
もう後は、ギアをめいっぱい使って、漕ぐしかない。
リアを5から7へあげる。ギアは残り2枚しかない。
漕げ!漕げ!
よし、頂上が見えて来たぞ!

うう、最後がキツイ。
リアを8へ。
もう残りのギアは1枚しかない。
行けーーー!

すると、足がフっと軽くなりました。
登り切ったのです。
やったーーー!

頂上

頂上から見ると、こんな感じ。
スキーのジャンプ台みたいな感じしない?

さすが23区内で一番の激坂の異名を誇るだけあるよ。
試しに下ってみると、あっという間に40㎞以上出て、
ブレーキしながらじゃないと、怖くて降りられない。

でも、やったぜ!制覇してやった!
と、余韻にひたっていると…。

ママチャリ

え?そのママチャリで登るんですか?
ああ、電動アシスト付自転車。
でも、さすがにコレは無理でしょ。
甘くみない方がいいですよ。
お手並み拝見と以降じゃありませんか。

…と、ここからはムービーに切り替えました。

え?登れちゃうの?
電動アシスト付きってスゲーな。
オレのアタックは何だったの?

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