カフェ・すぎのこ(東長崎)

すぎのこ

ホントは荒川サイクリングロードに出る予定だったのですが、朝起きたら、iPhoneのリマインダーに、やらなきゃいけない事の通知が…orzそうだ、今は改編期でイレギュラーの締め切りが多いのです。忘れてたよ~。でも思い出したからセーフ!

2~3、家でしなければいけない仕事が出来て、近くのカフェでランチをする事に。久々の東長崎「すぎのこ」です。この前の公園には、大きな桜の木があり、もう少ししたら桜を眺め柄お茶出来るはず。…という偵察もかねて。

今年の江古田の飲み仲間の花見は、4月2日予定。本来なら日曜の生放送があるから行けなかったのですが、4月から日曜の番組が金曜に移動する事になったので、日曜休みが復活!参加出来る事に!楽しみ!やっぱ日曜休みがいいよ!

オブジェ

こちらの方は、自転車好きなのか、こんなオブジェも。お店の脇にも、お店の方の物らしきクロスバイクが置かれていました。細身のクロモリで、好きで選んだんだろうなという感じが。別に本格的な自転車トークでなくても、あそこに行ったんですよ的、ポタリングトークが出来るお店があるといいなあ。

ドライカレー

頂いたのは、ゴボウのドライカレーカレー、700円と、ランチドリンク200円。ドライカレーは2種類あったのですが、こちらの方が、和風出汁で炊いたカレーとの事で、
体に良さそうな味がする訳ですよ。思い込み、プラシーボ効果だとは思いますが。

最近またちょっと、健康の事を考えつつあるので、そういうの選びがちですね。

現在、タニタかオムロンのスマホ連携の体組成計・体脂肪計を比較検討中!オススメあったら教えてください。

■cafe suginoco(カフェ・すぎのこ)
■東京都豊島区南長崎3-40-14
■営業:10:00~17:00
■定休日:日・月・祝日
場所はこのへん
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【サイクリストの為の】飯能名栗地区のカフェ完全ガイド

徐々に暖かくなりサイクリングの季節に。初心者にお勧めなのが、飯能の名栗地区。交通量も大型車も少なく、初心者ヒルクライム向けの峠から、中ボス、ラスボスと、トレーニングの段階を踏めます。

またカフェが多く、ほとんどのお店がバイクラック完備。初心者の女性サイクリストを連れて行くのに最適です。疲れたら西武線での輪行も出来、輪行袋を持って行くと安心です。

赤いマークが、カフェ。
緑が峠です。

まずは、飯能の名栗方面にあるお店飯能に近い順から紹介しましょう。

加藤牧場
森牛乳・加藤牧場直売センター

加藤牧場のジェラートのジェラートが楽しめます。この前の裏道を使った方が、名栗方面には快適に行けます。

カフェ・キキ
カフェ・キキ
埼玉県飯能市上赤工15-5

サイクリストのお客にはスポーツドリンクと塩羊羹をサービスしてくれるお店。名栗周辺のいろんな場所に、バイクラックを寄贈する運動もしています。

壺小屋
■壺小屋 (喫茶ギャラリー 壺小屋喫(ここや))
埼玉県飯能市赤沢311

ジブリに出て来そうな山小屋風の陶芸ギャラリー&カフェ。ベーグルやパンが人気商品。バイクラックあり。現在は月に3日だけ営業となっています。

無地
■無地
埼玉県飯能市赤沢952-1

名栗川を見下ろすテラス席あり。カレーが人気のお店。

月輪
月輪 (gachirin)
埼玉県飯能市下名栗1063-5

シンプルでアンティークな雰囲気のお店。お店の裏手にテラス席があり、バイクラックも設置されました。

古民家
古民家ひらぬま
埼玉県飯能市上名栗201

土日しかオープンしない古民家カフェ。景観重要建造物に指定されています。バイクラックはありませんが、門の中に停めさせてくれます。

ターニップ
ターニップ
埼玉県飯能市大字上名栗243-1

名栗のサイクリストの聖地の先駆け。有間ダムのヒルクライムをした後、一休みという人も多いお店。バイクラックあり。

綵珠
ケーキ工房 綵珠(あず)
埼玉県飯能市上名栗293

天目指峠へ向かう道の入り口付近にあるケーキ屋さん。

名栗の杜
名栗の杜
■埼玉県飯能市上名栗571

県道395号南川上名栗線、天目指峠に向かう道の入り口付近のギャラリーカフェ。天目指峠のヒルクライムの時にでも。

紗蔵

コーヒー 紗蔵
埼玉県飯能市上名栗1749

築200年の蔵を改築したカフェ。バイクラックあり。山伏峠、正丸峠のヒルクライムの帰りにでも。

奥村茶屋
奥村茶屋 (おくむらちゃや)
埼玉県飯能市南川447-2

正丸峠にある茶屋。ヒルクライマーの他登山客で賑わいます。豚肉の正丸丼が名物。午後2時ぐらいには売り切れる事が多いそうです。山伏峠&正丸峠のヒルクライムの時に。

名栗側からヒルクライムして反対側の国道299号側に降りて西武池袋線で輪行して帰る事もあります。

そこで、国道299号線と西武池袋線沿いのお店の特集を。飯能寄りのお店から紹介していきます。

むささび亭
むささび亭(高麗駅)
埼玉県日高市台20-3

秋には高麗の巾着田で、秋に曼珠沙華の群生が観られるのですが、その群生地の近くのバスを改装したカレーカフェ。

日月堂

カフェ・日月堂(高麗駅)
埼玉県日高市高麗本郷729-1

ベーカリーカフェで、窯焼きのピザも食べられます。川を見下ろすテラス席もあるので、初夏や秋にお勧め。巾着田の曼珠沙華の群生地も割と近く。

あがのん

カフェ&ベーカリー あがのん(東吾野駅)
埼玉県飯能市白子390-7

越生の黒山三滝から笹郷線をヒルクライムし、一本杉峠から阿寺線を下ると東吾野。川を見下ろすテラス席もあるベーカリーカフェ。スタンド式のバイクラックあり。

吾野宿

カフェギャラリー吾野宿(吾野)
埼玉県飯能市坂石町分213

顔振峠と、子の権現に挟まれた谷底に位置するのが、吾野宿。国道299号に、自転車は旧街道へという案内があり、その旧街道沿い。町おこしのために若者達が旧家をリノベーションしたカフェです。

ロックガーデンカフェ

ロックガーデンカフェ(西吾野)
埼玉県飯能市吾野493-1

名栗から天目指峠を越えて国道299号方面へ。山の岩肌の見える庭に面したカフェ。登山客多し。カレーパンが名物。バイクラックあり。

ヒルクライムで輪行帰りの際の参考にどうぞ。

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